นอกจากนี้ อันตรายที่เกิดจากการนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังรวมไปถึงการเกิดโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับสมองและหลอดเลือดหัวใจ อาทิ โรคความดันโลหิตสูง ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันจากการขาดเลือด ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคของหลอดเลือดสมอง และยังอาจทำให้ฮอร์โมนเพศชายลดลงส่งผลให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้
ภาวะหยุดหายใจ ของเด็กและผู้ใหญ่ โดยแพทย์เฉพาะทาง สามารถตรวจได้ทั้ง
อาการนอนกรนมักพบบ่อยเมื่อนอนหงาย เนื่องจากเป็นท่าที่กล้ามเนื้อต่างๆ ในช่องคอหย่อนตัวลงมาปิดช่องทางเดินหายใจได้มากที่สุด
เพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ
การดูแลเหล่านี้จะช่วยลดอาการกรนและทำให้การนอนหลับดีขึ้น รวมถึงลดความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ
อย่างไรก็ตาม นอนกรน และโรคหยุดหายใจขณะหลับ ยังอาจเกิดได้จากอีกหลายสาเหตุอื่น ๆ ได้อีก ทั้งสาเหตุจากพันธุกรรม หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น ดื่มแอลกอฮอล์ หรือใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือความผิดปกติในการทำงานของระบบหายใจ หรือโรคอื่น ๆ ได้ เช่นกัน
ช่องทางเดินหายใจไม่มีการอุดกั้น อากาศสามารถไหลผ่านได้ปกติ
โดยใช้เลเซอร์เพื่อลดเนื้อเยื่อส่วนเกินในเพดานอ่อน
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ และคาเฟอีน โดยเฉพาะช่วงบ่าย
บทความสุขภาพวิดีโอจากใจผู้ใช้บริการ
การตรวจวินิจฉัยการนอนกรน มีกี่วิธี read more และมีวิธีตรวจอาการนอนกรนอย่างไร?
ซึ่งมีผลคือความรำคาญต่อผู้ที่นอนร่วมห้องด้วยเท่านั้น หรืออย่างมากอาจมีอาการคอแห้งตอนตื่นมาได้ครับ
ปัญหาของกล้ามเนื้อคอ: หากกล้ามเนื้อในคอหย่อนคล้อยหรืออ่อนแรง แม้จะนอนตะแคงก็ยังอาจทำให้เกิดการกรนได้
อาการนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดจากปัจจัยเสี่ยงหลายประการ ได้แก่